Wild Thing — Bien vieillir est un art. Et le yoga du visage en fait partie.
Chantal, fondatrice de Wild Thing

Wild Thing

Bien vieillir est un art.
Et le yoga du visage
en fait partie.

Une approche pro-âge pour un visage plus tonique, détendu, lumineux et lifté — sans injections.

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La pratique

Yoga du visage

L'alternative naturelle aux injections

Le yoga du visage est une approche naturelle et pro-âge qui associe exercices, automassages, techniques de relaxation et gestes de drainage pour prendre soin du visage dans sa globalité.

C'est une méthode Notox : une façon d'agir naturellement sur l'apparence des rides, la tonicité des muscles, la définition du contour du visage et l'éclat du teint, sans injections ni gestes invasifs.

La pratique permet de travailler les muscles du visage de manière ciblée, tout en libérant les tensions qui s'installent au fil du temps — dans le front, autour des yeux, au niveau de la mâchoire, du cou ou encore des épaules.

L'objectif n'est pas de figer le visage ni d'effacer les années.

Il s'agit de prendre conscience des mimiques, des tensions et des habitudes qui marquent progressivement les traits — froncer les sourcils, serrer la mâchoire, plisser les yeux ou s'affaisser dans sa posture — pour apprendre à les relâcher et à les transformer.

Le yoga du visage est un précieux allié dans le bien vieillir : il apprend à embrasser le temps qui passe sans en avoir peur et à s'aimer pleinement.

Quels sont les bénéfices du yoga du visage ?

Pratiqué régulièrement, le yoga du visage permet notamment de :

  • Lifter, tonifier et raffermir le visage
  • Réduire l'apparence des rides et ridules
  • Réduire les cernes et les poches sous les yeux
  • Redessiner l'ovale du visage et réduire les bajoues et le double menton
  • Revitaliser la peau pour un teint lumineux
  • Stimuler naturellement la production de collagène et d'élastine
  • Améliorer le drainage lymphatique
  • Réduire les tensions de la mâchoire et aider à soulager les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) et le bruxisme
  • Soulager les maux de tête et les migraines
  • Soutenir le confort visuel

Prête à passer à la pratique ? Réservez votre séance privée ou imaginons ensemble votre événement.

Un accompagnement sur-mesure

Séance privée

Parce que chaque visage est unique, cette séance individuelle est entièrement adaptée à vos besoins et à vos objectifs.

Ensemble, nous identifions les zones que vous souhaitez travailler et les gestes les plus adaptés à votre visage, afin de construire une pratique ciblée, efficace et facile à intégrer dans votre quotidien.

Avant notre rendez-vous, vous recevrez un questionnaire qui me permettra de préparer votre séance avec précision. À l'issue de la séance, vous repartirez avec votre protocole personnalisé, conçu pour vous permettre de poursuivre votre pratique en toute autonomie.

CHF 110.- / 50 min
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Entreprises · événements · retraites

Une expérience adaptée à chaque événement

Offrez à vos collaborateur·rice·s ou client·e·s une expérience originale et inoubliable.

Ateliers ou cours ponctuels ou réguliers en entreprises, événements privés, retraites ou collaborations avec des studios de yoga ou pilates : chaque intervention est conçue en fonction de l'expérience que vous souhaitez offrir.

Le thème, le format et la durée sont adaptés à votre événement pour créer un moment unique, où bien-être et plaisir de prendre soin de soi se rencontrent.

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À venir

Événements

26 Sept

L'art de bien vieillir avec le face yoga

Samedi 26 septembre · 17h00 – 18h30 · Nyon

Cet atelier de 90 minutes est pour vous si vous cherchez une alternative naturelle aux injections, un visage plus ferme et plus lumineux, ou si vous ressentez des tensions dans la mâchoire ou la nuque.

Plus d'infos & réservation →

D'autres ateliers et masterclass seront annoncés ici ainsi que sur Instagram.

Offert

Votre analyse du visage

Vous remarquez des changements sur votre visage et aimeriez comprendre ce qui les influence et comment agir ?

Lors de cette analyse offerte de 15 minutes, nous observons ensemble votre visage afin d'identifier les habitudes qui peuvent influencer son apparence : tensions, posture, expressions répétitives ou perte de tonicité.

Vous repartez avec un premier éclairage personnalisé et une meilleure compréhension de la façon dont le yoga du visage peut répondre à vos objectifs.

Je réserve mon analyse du visage offerte
Pour aller plus loin

Wild Bloom

À partir de 40 ans, on peut commencer à ressentir de légers changements sans pour autant comprendre ce qui se passe concrètement.

Pourtant, vous n'avez pas forcément changé grand-chose. Vous mangez comme avant, vous bougez comme avant, vous vivez comme avant… mais votre corps, lui, semble avoir décidé de fonctionner autrement.

Vous prenez du poids facilement. Vous vous sentez plus fatiguée, plus anxieuse sans vraiment savoir pourquoi. Le sommeil a changé. Vous êtes aussi plus irritable.

Et derrière tous ces changements, il y a parfois une autre inquiétude, plus difficile à avouer : la peur de vieillir.

La peur de ne plus se reconnaître dans le miroir, de devenir moins désirable, moins visible. Et dans une société qui valorise encore tellement la jeunesse des femmes, parfois même cette sensation inconfortable d'approcher une sorte de « date de péremption ».

Wild Bloom est né pour accompagner précisément cette période.

Un espace pour comprendre ce qui se passe dans votre corps et dans votre tête, mettre des mots sur ce que vous traversez et surtout découvrir des outils concrets pour agir, et embrasser une période qui peut devenir une belle opportunité de transformation.

Dans Wild Bloom, vous trouverez :

  • Du yoga du visage pour prendre soin de votre visage naturellement
  • Du contenu pour mieux comprendre la péri/ménopause et ses transformations
  • Des outils concrets pour gérer le sommeil, l'énergie, le stress et le bien-être
  • Des ressources et des pratiques simples à intégrer dans votre quotidien
  • Une communauté de femmes pour échanger, partager et avancer ensemble

Vieillir ne devrait jamais signifier devenir moins - moins belle, moins désirable, moins visible, moins vivante. Wild Bloom est là pour vous rappeler que la suite vous appartient. The best is yet to come, mesdames !

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Chantal, fondatrice de Wild Thing
À propos

Je suis Chantal

Je suis Chantal, yogathérapeute certifiée et professeure de yoga du visage, spécialisée dans l'accompagnement des femmes de plus de 40 ans.

En entrant moi-même dans la périménopause, j'ai découvert à quel point nous sommes encore peu préparées aux changements qui peuvent survenir à cette période de la vie.

Le corps change alors que nos habitudes, elles, n'ont pas changé. Le visage se transforme lui aussi. L'anxiété s'installe ou s'intensifie, la fatigue semble ne plus nous quitter et le sommeil devient de plus en plus fragile.

Cette expérience m'a amenée à approfondir mon travail autour du bien vieillir grâce aux outils que j'utilise en tant que yogathérapeute.

Le yoga du visage occupe aujourd'hui une place centrale dans mon travail. J'aime ses résultats visibles, bien sûr, mais aussi ce qu'il change dans notre relation au visage : on apprend à le comprendre, à travailler avec lui et à en prendre soin plutôt qu'à lutter constamment contre les signes du temps.

L'espace Wild Bloom est aussi là pour donner les outils nécessaires aux femmes pour comprendre la péri/ménopause, prévenir les éventuels problèmes de santé liés à cette transition (maladies cardio-vasculaires, ostéoporose, etc.), et embrasser le temps qui passe en vivant pleinement.

Envie d'aller plus loin ?

Prenons le temps d'échanger

Une question sur le yoga du visage, envie de découvrir la pratique ou de savoir quel accompagnement vous conviendrait ? Commencez par votre analyse du visage offerte de 15 minutes ou contactez-moi directement.

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chantal@wildthing.ch
Instagram
@wildthing_ch